上海实验室设计国家标准的内容主要包括以下几部分：

　　实验室的总体规划，包括选址、空间布局、设备设施的配置、环境保护等方面的要求。

　　实验室的设计要求，包括建筑结构、照明、通风、给排水、废弃物处理等方面的要求。

　　实验室的设备设施要求，包括实验台、通风柜、管道和阀门等设备设施的选材、设计、制造和安装等方面的要求。

　　实验室的通风系统要求，包括通风柜、排风罩、空气净化设施等方面的设计、安装和使用等方面的要求。

　　实验室的给排水系统要求，包括水的供应、使用和排放等方面的要求。

　　实验室的废弃物处理要求，包括废弃物的分类、收集、运输和处置等方面的要求。

　　实验室的安全防护要求，包括实验室的防爆、防火、防辐射等方面的要求。

　　实验室的质量管理体系要求，包括实验室的人员管理、设备维护、样品管理等方面的要求。

　　这些标准是上海实验室设计的重要参考依据，旨在确保实验室的设计和建设符合国家相关法规和标准，保证实验室的安全、可靠和环保，提高实验室的使用效率和实验结果的可信度。